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重度のうつって診断された

2022年6月19日日曜日

t f B! P L
いろんなことがあって

なっちゃったっていうのだろうか
ずっとそうだったのか


あーあ
いままででいま一番なんか苦しい



メンタルからくる
身体の寝れず食べれずの苦しさの
波がすごい




自律神経のツボ押しまくって
薬なしで
昨日は寝れた


恐怖と不安


本当にいままでで
一番ってくらい
しんどすぎる


自分の心がたぶん叫んでる

とにかく生きる

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